Si%C3%98-01
Si%C3%98-01

 Råd og helse

Trenger du hjelp?

Vi i Råd og Helse kan hjelpe deg med alle mulige spørsmål du skulle ha rundt studiene og helsen din.
Helse
Helse
Rådgivning
Råd

Trenger du hjelp?

Vi i Råd og Helse kan hjelpe deg med alle mulige spørsmål du skulle ha rundt studiene og helsen din.
Helse
Helse
Rådgivning
Råd

Kurs og grupper

Vår erfaring er at mange studenter sliter med de samme problemstillingene. For å nå flere på en gang arrangerer vi kurs og grupper.
Assistert selvhjelp - stress
Sliter du med stress? Utbrenthet, for mye stress over tid og belastninger er preget av at man blir utmattet mye fortere enn...
Assistert selvhjelp - perfeksjonisme
Har du tendens til å stille urimelige og urealistiske krav til deg selv og omverden? eller strever du med overdreven...
Tankevirus
Tankevirus er et tilbud til alle; enten du sliter med angst, depresjon, lav selvfølelse eller du vil lære mer om hvordan tankene...
Assistert selvhjelp - søvnproblemer
Sliter du med søvnen? Det er vanlig å oppleve søvnvansker i perioder av livet. For noen blir disse så forstyrrende og/eller...

Ta kontakt med oss

Du er aldri alene. Har du et behov for å snakke, så ta kontakt med oss.
Samtaleterapi
Samtaleterapi
Bestill Time
Bestill time

Ta kontakt med oss

Du er aldri alene. Har du et behov for å snakke, så ta kontakt med oss.
Samtaleterapi
Samtaleterapi
Bestill Time
Bestill time

Lurer du på noe?

Ofte stilte spørsmål
ARTIKLER - SE ALLE
Studenter Spør
Spør anonymt og gratis
Studenter Spør
Studentmat
Nyttige tips og triks til hvordan man med rimelige og enkle grep kan spise sunt og godt for en rimelig penge.
Studentmat