SiØ inviterer til et viktig og inspirerende foredrag med influenser, forfatter og foredragsholder Elias Omberg. Den 20 år gamle foredragsholderen kommer til Remmen den 17. oktober for å snakke om åpenhet rundt psykisk helse, selvledelse og motivasjon i studenthverdagen. Foredraget finner sted i H-335 på HiØ, fra kl. 14:00 til 15:00.

Elias Omberg har allerede rukket å bygge opp en stor følgerskare, med over 44 000 følgere på TikTok og 12 000 på Instagram, hvor han deler sine tanker om mental helse, selvutvikling og psykologi. Med en lidenskap for å fremme en bærekraftig tilnærming til livet, bringer han et unikt perspektiv til temaer som stressmestring, selvledelse og å ta ansvar for egen utvikling.

Omberg har studert psykologi og mental helse siden han var 14 år, og bruker denne kunnskapen til å inspirere andre unge mennesker. Gjennom sitt innhold på sosiale medier, har han også blitt kjent for å lese opp egne dikt som ofte handler om kjærlighet, sorg og mental helse, noe som har gitt ham kallenavnet "Han dikt-fyren" på TikTok.

Fra toppidrett til åpenhet rundt psykisk helse

Med en bakgrunn som tidligere toppidrettsutøver i kampsport, deler Elias Omberg sine erfaringer om hvordan fysisk og mental styrke henger sammen. Etter å ha hatt en tøff ungdomstid med mange timer hos psykolog, ønsker han å hjelpe andre med å finne verktøyene de trenger for å håndtere stress, forbedre konsentrasjonen og utvikle et mer positivt tankesett.

Konkrete verktøy for å mestre hverdagen

Elias Ombergs foredrag handler ikke bare om å skape bevissthet rundt psykisk helse, men også om å gi deltakerne praktiske verktøy de kan implementere i hverdagen. Foredraget passer perfekt for studenter som ønsker inspirasjon til å håndtere stress, forbedre sin psykiske helse og få mer motivasjon til å takle studiehverdagen.

 

Praktisk informasjon:
📅 Dato: 14. november
🕑 Tid: 14:00–15:00
📍 Sted: H-335, Kråkerøy

Foredraget er gratis og åpent for alle studenter og ansatte. Ta med deg en venn, kom som du er, og få verdifulle tips og råd for å mestre hverdagen bedre.

Velkommen til en inspirerende time med Elias Omberg!

For mer informasjon om arrangementet og andre kommende aktiviteter, sjekk SiØs aktivitetskalender på www.siø.no/aktivitetskalender